Kurs Tańca

Kurs tańca brzucha od podstaw.

Grupa początkująca:
– nauka techniki, improwizacji, wyrażania ekspresji. Skupiamy się na poznaniu kroków i figur tańca brzucha,
ich poprawnego wykonania. Uczymy się dobierać kroki i figury do typu muzyki.
Do tej grupy zapraszam osoby, które pragną poznać tajniki tańca od podstaw.
Uczymy się wielu kroków i figur tańca. Skupiamy się na prawidłowej technice.

Kurs tańca brzucha dla początkujących stanowi propozycję dla wszystkich pań, które chciałyby poznać technikę tego egzotycznego dla nas tańca. Pozwala na podniesienie swojego poczucia wartości poprzez stosowanie subtelnych, aczkolwiek kobiecych ruchów, które potrafią rozpalić zmysły. Uczestniczki na tym poziomie poznają podstawy poruszania swoim ciałem zgodnie z określonymi zasadami, uczą się wykonywać konkretne figury i kroki.

Cel kursu

Promocja tańca brzucha i aktywności ruchowej wśród kobiet w każdym wieku (również dojrzałych). Opanowanie podstawowych technik podczas nauki tańca. Wyrobienie poczucia świadomości swojego ciała. Możliwość własnej ekspresji, rozładowania napięcia emocjonalnego i stresów związanych z codziennymi obowiązkami. Zaspokojenie potrzeb społecznych, poznanie nowych ludzi, dzielenie się doświadczeniem.

kiedy tańczymy?

pn godz.  20:15   kurs tańca dla kobiet dojrzałych

 

Wtorek – 18:00-20:30 – grupa zaawansowana – Iwona

Wtorek godz. 20:15-21:15 – grupa techniczna/tabla- Asia

 

Czw. godz. 17 :00 gr początkująca Iwona- zapisy

 

 

ul. Szkolna 6

Karnet na
4 zajęcia (1 raz w tyg) – 60 zł
8 zajęć ( 2 razy w tyg) 100 zł
pojedyncze zajęcia -20 zł

Wybierz swój kurs.
Zapraszamy serdecznie.
t. 502 219 168
aktivgen@wp.pl

Zapraszamy na blog o tańcu

 

 

Zapraszamy panie do miłego spędzania czasu w gronie przyjaciółek i nowo poznanych znajomych.Inci woal dwa
Czy twoje życie jest coraz częściej napięte? Jesteś zestresowana i czujesz, ze wszystko jest za szybko?
Może męczy Cię nadmiar pracy, codziennych obowiązków, domowych spraw rodzinnych?
Szybko przekonasz się sama, iż taniec w gronie kobiet to idealne rozwiązanie na depresję, zły nastrój i gorsze dni.;)

Wybierz taniec w gronie takich samych kobiet jak Ty.
Czerp radość i przyjemność z tańca. Popraw sylwetkę, zrzuć kilogramy, pokaż światu, jak cudownie jest być kobietą! Tańcz dla siebie i bądź radosna.

Na zajęciach oprócz nauki kroków i figur tańca brzucha wprowadzimy elementy tańca ekspresyjnego.

Taniec ekspresyjny wyzwala emocje- u każdej z Was inne. Zmienia się nie tylko sposób poruszania się ale i odczuwania, myślenia, radzenia sobie z codziennością.